Welches sind die essentiellen Aminosäuren?
Die essentiellen Aminosäuren sind:
- L-Isoleucin
- L-Leucin
- L-Valin
Die o.g. 3 sind die sogenannten BCAA's (= verzweigtkettige Aminosäuren)
- L-Lycin
- L-Methionin
- L-Phenylalanin
- L-Threonin
- L-Tryptophan
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