Was ist der Unterschied zwischen essentiellen und nicht essentiellen Aminosäuren?
Unter den Aminosäuren gibt es welche, die der Körper selbst herstellen
kann (nicht-essentiell) und solche, die mit der Nahrung aufgenommen
werden müssen (essentiell). Dabei haben die essentiellen Aminosäuren
eine ganz besondere Bedeutung und Du solltest darauf achten, dass Deine
Ernährung diese berücksichtigt.
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