Arginin AKG als Nahrungsergänzung
Herkömmliches Arginin hat eine sehr kurze Halbwertszeit und ist deshalb schlechter bioverfügbar und resorbierbar. Arginin mit AKG ist die bessere Variante, weil AKG (Alpha-Ketoglutarat) mit Arginin gekoppelt ist und dadurch eine deutlich bessere Bioverfügbarkeit entsteht.
Arginin AKG wird von vielen Sportlern als Nahrungsergänzung im Rahmen ihrer Sporternährung eingesetzt. Arginin ist eine semi-essenzielle Aminosäure, die im Körper als Vorstufe von Stickstoffoxid (NO) dient und am Harnstoffzyklus beteiligt ist.
Eine höhere Leistung der Muskeln kann somit effektiver zum Muskelaufbau durch Training erreicht werden. Durch den erhöhten Sauerstoffgehalt, den die Einnahme von Arginin AKG als Nahrungsergänzungsmittel erreichen kann, wird die Aminosäure häufig als Supplement vor dem Training eingenommen.
Arginin ist eine beliebte Aminosäure in der Sporternährung. Arginin ist eine semi-essentielle Aminosäure. Arginin gehört zu den proteinogenen Aminosäuren, die der Körper auch selbst bilden kann. Ein Supplementierung im Kraftsport empfiehlt sich bei großen Herausforderungen körperlicher Art.
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