Zuckermais (Konserve), aufgewärmt (ohne Zugabe von Salz) | ||
Eiweiß 3,2 g | Kohlenhydrate 19,4 g | Fett 1,3 g |
Sandwich (Baguette) mit Fleischkäse | ||
Eiweiß 7,9 g | Kohlenhydrate 25,1 g | Fett 9,4 g |
Johannisbeerkuchen, gebacken (mit Kuchenteig) | ||
Eiweiß 3,2 g | Kohlenhydrate 14,3 g | Fett 6,2 g |
Schwein, Haxe, roh | ||
Eiweiß 25,6 g | Kohlenhydrate 0,7 g | Fett 7,6 g |
Mais, roh | ||
Eiweiß 3,3 g | Kohlenhydrate 15,7 g | Fett 1,2 g |
Käse,Ricotta,Vollmilch | ||
Eiweiß 11,2 g | Kohlenhydrate 3,04 g | Fett 12,9 g |
Rind, Hohrücken, roh (Schweiz) | ||
Eiweiß 21,1 g | Kohlenhydrate 0 g | Fett 9 g |
Aprikose, roh | ||
Eiweiß 0,8 g | Kohlenhydrate 10 g | Fett 0,1 g |
Passionsfrucht, roh | ||
Eiweiß 2,2 g | Kohlenhydrate 11,8 g | Fett 0,5 g |
Seehecht, roh | ||
Eiweiß 17 g | Kohlenhydrate 0 g | Fett 0,3 g |
Immer mehr Menschen zählen oder notieren Ihre täglichen oder wöchentlichen Kalorien (kcal). Dies meist mit Hilfe einer App, Kalorientabellen, Nährwerttabellen oder einem Ernährungstagebuch.
Mit der Kalorientabelle von Strengthfood bieten wir dir kostenfrei mehr als nur eine einfache Kalorientabelle, mit der du die gewünschten Kalorien ablesen kannst. Wir haben noch folgenden Rechner und Module dazugepackt: Rezeptkonfigurator, BMI Rechner, Kalorienrechner für Kalorienumsatz.