Kotelett (Durchschnitt aus Kalb, Schwein, Lamm), gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz) | ||
Eiweiß 30 g | Kohlenhydrate 0 g | Fett 14,4 g |
Rosmarin, roh | ||
Eiweiß 0,8 g | Kohlenhydrate 7,7 g | Fett 2,5 g |
Hinterschinken | ||
Eiweiß 20,2 g | Kohlenhydrate 0,7 g | Fett 2,3 g |
Mayonnaise, kalorienvermindert | ||
Eiweiß 0,9 g | Kohlenhydrate 3,3 g | Fett 34,5 g |
Milch,Cnd,Kond,Swtnd | ||
Eiweiß 7,91 g | Kohlenhydrate 54,4 g | Fett 8,7 g |
Roggenmehl, halbweiss, Typ 815 | ||
Eiweiß 6,9 g | Kohlenhydrate 71 g | Fett 1 g |
Seezunge, roh | ||
Eiweiß 18,7 g | Kohlenhydrate 0 g | Fett 1,1 g |
Schokolade, weiss | ||
Eiweiß 6,7 g | Kohlenhydrate 55,8 g | Fett 35,2 g |
Käse Fd, Schmelzkäse, Schweizerisch | ||
Eiweiß 21,9 g | Kohlenhydrate 4,5 g | Fett 24,1 g |
Reis parboiled, trocken | ||
Eiweiß 7,5 g | Kohlenhydrate 78,6 g | Fett 1 g |
Immer mehr Menschen zählen oder notieren Ihre täglichen oder wöchentlichen Kalorien (kcal). Dies meist mit Hilfe einer App, Kalorientabellen, Nährwerttabellen oder einem Ernährungstagebuch.
Mit der Kalorientabelle von Strengthfood bieten wir dir kostenfrei mehr als nur eine einfache Kalorientabelle, mit der du die gewünschten Kalorien ablesen kannst. Wir haben noch folgenden Rechner und Module dazugepackt: Rezeptkonfigurator, BMI Rechner, Kalorienrechner für Kalorienumsatz.