Milch,Schokolade,Flüssig,Comm,Rotes Fett | ||
Eiweiß 2,99 g | Kohlenhydrate 12,1 g | Fett 1,9 g |
Apfelkuchen, gebacken (mit Kuchenteig) | ||
Eiweiß 2,7 g | Kohlenhydrate 18,7 g | Fett 6,1 g |
Weizenmehl, Ruch, Typ 1100 | ||
Eiweiß 13,5 g | Kohlenhydrate 64,6 g | Fett 1,7 g |
Rindsragout mit Sauce, zubereitet | ||
Eiweiß 12,6 g | Kohlenhydrate 3,1 g | Fett 3 g |
Dinkelmehl, weiss, Typ 550 | ||
Eiweiß 13,3 g | Kohlenhydrate 69 g | Fett 1,5 g |
Kirschenkuchen, gebacken (mit Blätterteig) | ||
Eiweiß 3 g | Kohlenhydrate 18,9 g | Fett 7,1 g |
Chinakohl, roh | ||
Eiweiß 1,1 g | Kohlenhydrate 1,2 g | Fett 0,3 g |
Sandwich (Ruchbrot) mit Weichkäse | ||
Eiweiß 6,5 g | Kohlenhydrate 18,6 g | Fett 7,7 g |
Gulaschsuppe | ||
Eiweiß 4,8 g | Kohlenhydrate 6,3 g | Fett 2,4 g |
Kaffeerahm | ||
Eiweiß 2,6 g | Kohlenhydrate 3,8 g | Fett 15 g |
Immer mehr Menschen zählen oder notieren Ihre täglichen oder wöchentlichen Kalorien (kcal). Dies meist mit Hilfe einer App, Kalorientabellen, Nährwerttabellen oder einem Ernährungstagebuch.
Mit der Kalorientabelle von Strengthfood bieten wir dir kostenfrei mehr als nur eine einfache Kalorientabelle, mit der du die gewünschten Kalorien ablesen kannst. Wir haben noch folgenden Rechner und Module dazugepackt: Rezeptkonfigurator, BMI Rechner, Kalorienrechner für Kalorienumsatz.