Zwiebelkuchen, gebacken (mit Blätterteig) | ||
Eiweiß 4,7 g | Kohlenhydrate 13,2 g | Fett 11,5 g |
Nektarine, roh | ||
Eiweiß 0,9 g | Kohlenhydrate 10,2 g | Fett 0,2 g |
Hülsenfrüchte (Durchschnitt), getrocknet | ||
Eiweiß 25,1 g | Kohlenhydrate 39,3 g | Fett 4,9 g |
Teigwarensalat mit italienischer Sauce | ||
Eiweiß 5,5 g | Kohlenhydrate 13,3 g | Fett 6,1 g |
Käse,Port De Salut | ||
Eiweiß 23,7 g | Kohlenhydrate 0,57 g | Fett 28,2 g |
Pflaumenkuchen, gebacken (mit Kuchenteig) | ||
Eiweiß 2,9 g | Kohlenhydrate 17,7 g | Fett 6 g |
Mürbeteig (mit Butter), süss, ungebacken | ||
Eiweiß 7,8 g | Kohlenhydrate 45,8 g | Fett 22,9 g |
Petersilie, roh | ||
Eiweiß 3,9 g | Kohlenhydrate 6,8 g | Fett 0,5 g |
Magermilch, UHT | ||
Eiweiß 3,3 g | Kohlenhydrate 4,7 g | Fett 0,1 g |
Salatsauce französisch (mit Rapsöl) | ||
Eiweiß 0,7 g | Kohlenhydrate 0,8 g | Fett 46,9 g |
Immer mehr Menschen zählen oder notieren Ihre täglichen oder wöchentlichen Kalorien (kcal). Dies meist mit Hilfe einer App, Kalorientabellen, Nährwerttabellen oder einem Ernährungstagebuch.
Mit der Kalorientabelle von Strengthfood bieten wir dir kostenfrei mehr als nur eine einfache Kalorientabelle, mit der du die gewünschten Kalorien ablesen kannst. Wir haben noch folgenden Rechner und Module dazugepackt: Rezeptkonfigurator, BMI Rechner, Kalorienrechner für Kalorienumsatz.