Spargel, roh | ||
Eiweiß 2,2 g | Kohlenhydrate 3,3 g | Fett 0,2 g |
Quitte, roh | ||
Eiweiß 0,3 g | Kohlenhydrate 6,3 g | Fett 0,2 g |
Ananas, roh | ||
Eiweiß 0,4 g | Kohlenhydrate 11,3 g | Fett 0,2 g |
Fruchtsaft-Schorle (Durchschnitt, 60% Saft - 40% Wasser), ungezuckert | ||
Eiweiß 0,2 g | Kohlenhydrate 7,2 g | Fett 0,2 g |
Vitello tonnato ohne Garnitur | ||
Eiweiß 22,9 g | Kohlenhydrate 0,3 g | Fett 13,3 g |
Lamm, Kotelett, roh (Schweiz) | ||
Eiweiß 20,2 g | Kohlenhydrate 0 g | Fett 10,9 g |
Kokosmakronen | ||
Eiweiß 7,1 g | Kohlenhydrate 35,8 g | Fett 40,1 g |
Kalb, Milken, roh | ||
Eiweiß 17,2 g | Kohlenhydrate 0 g | Fett 3,4 g |
Milchkaffee, ungezuckert | ||
Eiweiß 0,9 g | Kohlenhydrate 1,4 g | Fett 1,1 g |
Kalb, Brust, gekocht (ohne Zugabe von Fett und Salz) | ||
Eiweiß 26,1 g | Kohlenhydrate 0 g | Fett 20,7 g |
Immer mehr Menschen zählen oder notieren Ihre täglichen oder wöchentlichen Kalorien (kcal). Dies meist mit Hilfe einer App, Kalorientabellen, Nährwerttabellen oder einem Ernährungstagebuch.
Mit der Kalorientabelle von Strengthfood bieten wir dir kostenfrei mehr als nur eine einfache Kalorientabelle, mit der du die gewünschten Kalorien ablesen kannst. Wir haben noch folgenden Rechner und Module dazugepackt: Rezeptkonfigurator, BMI Rechner, Kalorienrechner für Kalorienumsatz.