Ristretto crème, ungezuckert | ||
Eiweiß 0,8 g | Kohlenhydrate 1,3 g | Fett 4,3 g |
Hecht, roh | ||
Eiweiß 18,4 g | Kohlenhydrate 0 g | Fett 0,9 g |
Teigwaren ohne Ei, gekocht im Salzwasser (unjodiert) | ||
Eiweiß 5,9 g | Kohlenhydrate 32,8 g | Fett 0,6 g |
Heidelbeere, roh | ||
Eiweiß 0,6 g | Kohlenhydrate 11,3 g | Fett 0,5 g |
Pizza al tonno, gebacken | ||
Eiweiß 12,4 g | Kohlenhydrate 26,5 g | Fett 7,6 g |
Bohne (alle Arten), gekocht (ohne Zugabe von Fett und Salz) | ||
Eiweiß 7,8 g | Kohlenhydrate 15,2 g | Fett 0,6 g |
Jägersauce | ||
Eiweiß 2,2 g | Kohlenhydrate 8 g | Fett 1,8 g |
Melasse, Melassesirup | ||
Eiweiß 1,2 g | Kohlenhydrate 67,2 g | Fett 0 g |
Cracker, Salzgebäck, Apérogebäck | ||
Eiweiß 9,2 g | Kohlenhydrate 66,3 g | Fett 15,9 g |
Pflaumenkuchen, gebacken (mit Blätterteig) | ||
Eiweiß 2,5 g | Kohlenhydrate 15,5 g | Fett 6,9 g |
Immer mehr Menschen zählen oder notieren Ihre täglichen oder wöchentlichen Kalorien (kcal). Dies meist mit Hilfe einer App, Kalorientabellen, Nährwerttabellen oder einem Ernährungstagebuch.
Mit der Kalorientabelle von Strengthfood bieten wir dir kostenfrei mehr als nur eine einfache Kalorientabelle, mit der du die gewünschten Kalorien ablesen kannst. Wir haben noch folgenden Rechner und Module dazugepackt: Rezeptkonfigurator, BMI Rechner, Kalorienrechner für Kalorienumsatz.