Rind, Entrecôte, roh (Schweiz) | ||
Eiweiß 23,2 g | Kohlenhydrate 0 g | Fett 4,5 g |
Taboulé, zubereitet (mit Bulgur) | ||
Eiweiß 2,5 g | Kohlenhydrate 12,1 g | Fett 5,5 g |
Popcorn | ||
Eiweiß 12 g | Kohlenhydrate 62,9 g | Fett 4,2 g |
Käse,Parmesan,Hart | ||
Eiweiß 35,7 g | Kohlenhydrate 3,22 g | Fett 25,8 g |
Lachs, geräuchert | ||
Eiweiß 23,2 g | Kohlenhydrate 0 g | Fett 8,2 g |
Rhabarber, roh | ||
Eiweiß 0,6 g | Kohlenhydrate 1 g | Fett 0,1 g |
Wirz, gedämpft (ohne Zugabe von Salz) | ||
Eiweiß 2,8 g | Kohlenhydrate 2,9 g | Fett 0,3 g |
Geflügelfleisch mit Haut (Durchschnitt), roh | ||
Eiweiß 20,7 g | Kohlenhydrate 0 g | Fett 7,6 g |
Kotelett (Durchschnitt aus Kalb, Schwein, Lamm), roh | ||
Eiweiß 21,3 g | Kohlenhydrate 0 g | Fett 10,2 g |
Käse,Mozzarella,Whl Milch | ||
Eiweiß 22,1 g | Kohlenhydrate 2,19 g | Fett 22,3 g |
Immer mehr Menschen zählen oder notieren Ihre täglichen oder wöchentlichen Kalorien (kcal). Dies meist mit Hilfe einer App, Kalorientabellen, Nährwerttabellen oder einem Ernährungstagebuch.
Mit der Kalorientabelle von Strengthfood bieten wir dir kostenfrei mehr als nur eine einfache Kalorientabelle, mit der du die gewünschten Kalorien ablesen kannst. Wir haben noch folgenden Rechner und Module dazugepackt: Rezeptkonfigurator, BMI Rechner, Kalorienrechner für Kalorienumsatz.