Pizza Quattro Formaggi, gebacken | ||
Eiweiß 12,9 g | Kohlenhydrate 37,2 g | Fett 10,3 g |
Hollandaisesauce | ||
Eiweiß 3 g | Kohlenhydrate 9,3 g | Fett 18 g |
Quarkblätterteig (mit Butter), ungebacken | ||
Eiweiß 7,1 g | Kohlenhydrate 29 g | Fett 28,3 g |
Dulce de Leche | ||
Eiweiß 5,7 g | Kohlenhydrate 52,6 g | Fett 7,3 g |
Kotelett (Durchschnitt aus Kalb, Schwein, Lamm), gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz) | ||
Eiweiß 30 g | Kohlenhydrate 0 g | Fett 14,4 g |
Taboulé, zubereitet (mit Bulgur) | ||
Eiweiß 2,5 g | Kohlenhydrate 12,1 g | Fett 5,5 g |
Käse,Gouda | ||
Eiweiß 24,9 g | Kohlenhydrate 2,22 g | Fett 27,4 g |
Apfelmus, gezuckert (Konserve) | ||
Eiweiß 0,3 g | Kohlenhydrate 20,5 g | Fett 0,3 g |
Sardellenpaste | ||
Eiweiß 19,8 g | Kohlenhydrate 0,2 g | Fett 21,3 g |
Vollrahm, pasteurisiert | ||
Eiweiß 2 g | Kohlenhydrate 3,1 g | Fett 34,8 g |
Immer mehr Menschen zählen oder notieren Ihre täglichen oder wöchentlichen Kalorien (kcal). Dies meist mit Hilfe einer App, Kalorientabellen, Nährwerttabellen oder einem Ernährungstagebuch.
Mit der Kalorientabelle von Strengthfood bieten wir dir kostenfrei mehr als nur eine einfache Kalorientabelle, mit der du die gewünschten Kalorien ablesen kannst. Wir haben noch folgenden Rechner und Module dazugepackt: Rezeptkonfigurator, BMI Rechner, Kalorienrechner für Kalorienumsatz.