Spinat, roh | ||
Eiweiß 2,7 g | Kohlenhydrate 0,8 g | Fett 0,4 g |
Sesamsamen ungeschält | ||
Eiweiß 20,9 g | Kohlenhydrate 11,7 g | Fett 49,8 g |
Wein rot, 9 vol% | ||
Eiweiß 0,2 g | Kohlenhydrate 0,2 g | Fett 0 g |
Zucchetti-Piccata, zubereitet | ||
Eiweiß 5,4 g | Kohlenhydrate 6,4 g | Fett 11,3 g |
Brombeerkuchen, gebacken (mit süssem Mürbeteig) | ||
Eiweiß 3,2 g | Kohlenhydrate 19,1 g | Fett 11,3 g |
Mais, roh | ||
Eiweiß 3,3 g | Kohlenhydrate 15,7 g | Fett 1,2 g |
Käse,Ricotta,Teilentrahmt | ||
Eiweiß 11,3 g | Kohlenhydrate 5,14 g | Fett 7,91 g |
Mehlomeletten mit Käse, zubereitet | ||
Eiweiß 9,9 g | Kohlenhydrate 18,2 g | Fett 9 g |
Schmelzkäse, Scheibe, vollfett | ||
Eiweiß 22,8 g | Kohlenhydrate 0 g | Fett 25 g |
Erdnuss, geröstet | ||
Eiweiß 26,1 g | Kohlenhydrate 8,6 g | Fett 49 g |
Immer mehr Menschen zählen oder notieren Ihre täglichen oder wöchentlichen Kalorien (kcal). Dies meist mit Hilfe einer App, Kalorientabellen, Nährwerttabellen oder einem Ernährungstagebuch.
Mit der Kalorientabelle von Strengthfood bieten wir dir kostenfrei mehr als nur eine einfache Kalorientabelle, mit der du die gewünschten Kalorien ablesen kannst. Wir haben noch folgenden Rechner und Module dazugepackt: Rezeptkonfigurator, BMI Rechner, Kalorienrechner für Kalorienumsatz.