Kalmar, roh | ||
Eiweiß 16 g | Kohlenhydrate 2,3 g | Fett 1,1 g |
Karottensaft | ||
Eiweiß 0,7 g | Kohlenhydrate 6,8 g | Fett 0,1 g |
Saurer Halbrahm | ||
Eiweiß 2,7 g | Kohlenhydrate 3,2 g | Fett 16,6 g |
Kalb, Filet, roh | ||
Eiweiß 21,2 g | Kohlenhydrate 0 g | Fett 3,8 g |
Hollandaisesauce | ||
Eiweiß 3 g | Kohlenhydrate 9,3 g | Fett 18 g |
Kuchenteig (mit pflanzlichem Fett), ungebacken | ||
Eiweiß 6,7 g | Kohlenhydrate 38,4 g | Fett 20,6 g |
Schmelzkäse, streichfähig, viertelfett | ||
Eiweiß 16,4 g | Kohlenhydrate 0 g | Fett 9,3 g |
Paniermehl | ||
Eiweiß 12,7 g | Kohlenhydrate 73,5 g | Fett 2,1 g |
Berner Zungenwurst | ||
Eiweiß 17,3 g | Kohlenhydrate 0 g | Fett 29,4 g |
Rind, Brust, gekocht (ohne Zugabe von Fett und Salz) | ||
Eiweiß 31,5 g | Kohlenhydrate 0 g | Fett 20,9 g |
Immer mehr Menschen zählen oder notieren Ihre täglichen oder wöchentlichen Kalorien (kcal). Dies meist mit Hilfe einer App, Kalorientabellen, Nährwerttabellen oder einem Ernährungstagebuch.
Mit der Kalorientabelle von Strengthfood bieten wir dir kostenfrei mehr als nur eine einfache Kalorientabelle, mit der du die gewünschten Kalorien ablesen kannst. Wir haben noch folgenden Rechner und Module dazugepackt: Rezeptkonfigurator, BMI Rechner, Kalorienrechner für Kalorienumsatz.