Milch und Milchprodukte

Kalorientabelle Strengthfood

Lebensmittel gefunden: 97

Appenzeller, viertelfett pro 100 g
Energie, Brennwert 997 kJ / 238 kcal
Eiweiß (Proteine) 33,8 g
Kohlenhydrate 0 g
Fett 11,4 g
...davon gesättigte Fettsäuren 6,8 g
...davon einfach ungesättigte Fettsäuren 2,7 g
Appenzeller, vollfett pro 100 g
Energie, Brennwert 1600 kJ / 386 kcal
Eiweiß (Proteine) 24,8 g
Kohlenhydrate 0 g
Fett 31,7 g
...davon gesättigte Fettsäuren 19 g
...davon einfach ungesättigte Fettsäuren 7,4 g
...davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,5 g
Berner Alpkäse pro 100 g
Energie, Brennwert 1890 kJ / 456 kcal
Eiweiß (Proteine) 27,7 g
Kohlenhydrate 0 g
Fett 38,3 g
Berner Hobelkäse pro 100 g
Energie, Brennwert 2040 kJ / 493 kcal
Eiweiß (Proteine) 30,6 g
Kohlenhydrate 0 g
Fett 41,2 g
Blanc battu pro 100 g
Energie, Brennwert 182 kJ / 43 kcal
Eiweiß (Proteine) 7,6 g
Kohlenhydrate 2,9 g
...davon Zucker2,4 g
Blanc battu mit Früchten light pro 100 g
Energie, Brennwert 289 kJ / 68 kcal
Eiweiß (Proteine) 8 g
Kohlenhydrate 8,4 g
...davon Zucker5,4 g
Blauschimmelkäse (Durchschnitt) pro 100 g
Energie, Brennwert 1490 kJ / 361 kcal
Eiweiß (Proteine) 19,1 g
Kohlenhydrate 0,2 g
Fett 31,5 g
...davon gesättigte Fettsäuren 18,9 g
...davon einfach ungesättigte Fettsäuren 7,4 g
...davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,4 g
Bratbutter pro 100 g
Energie, Brennwert 3640 kJ / 885 kcal
Eiweiß (Proteine) 0,1 g
Kohlenhydrate 0 g
Fett 98,3 g
...davon gesättigte Fettsäuren 58,9 g
...davon einfach ungesättigte Fettsäuren 23,1 g
...davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren 4,5 g
Brie, halbfett pro 100 g
Energie, Brennwert 834 kJ / 200 kcal
Eiweiß (Proteine) 24 g
Kohlenhydrate 0 g
Fett 11,5 g
...davon gesättigte Fettsäuren 6,9 g
...davon einfach ungesättigte Fettsäuren 2,7 g
Brie, Rahm pro 100 g
Energie, Brennwert 1390 kJ / 335 kcal
Eiweiß (Proteine) 16 g
Kohlenhydrate 0 g
Fett 30 g
...davon gesättigte Fettsäuren 18 g
...davon einfach ungesättigte Fettsäuren 7 g
...davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,4 g
Brie, vollfett pro 100 g
Energie, Brennwert 1250 kJ / 300 kcal
Eiweiß (Proteine) 21,8 g
Kohlenhydrate 0 g
Fett 23,5 g
...davon gesättigte Fettsäuren 14,1 g
...davon einfach ungesättigte Fettsäuren 5,5 g
...davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,1 g
Buttermilch pro 100 g
Energie, Brennwert 141 kJ / 33 kcal
Eiweiß (Proteine) 3,2 g
Kohlenhydrate 4 g
...davon Zucker4 g
Camembert, halbfett pro 100 g
Energie, Brennwert 744 kJ / 178 kcal
Eiweiß (Proteine) 22 g
Kohlenhydrate 0 g
Fett 10 g
...davon gesättigte Fettsäuren 6 g
...davon einfach ungesättigte Fettsäuren 2,4 g
Camembert, Rahm pro 100 g
Energie, Brennwert 1460 kJ / 352 kcal
Eiweiß (Proteine) 16,4 g
Kohlenhydrate 0 g
Fett 31,7 g
...davon gesättigte Fettsäuren 19 g
...davon einfach ungesättigte Fettsäuren 7,5 g
...davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,5 g
Camembert, vollfett pro 100 g
Energie, Brennwert 1240 kJ / 299 kcal
Eiweiß (Proteine) 21,2 g
Kohlenhydrate 0 g
Fett 23,7 g
...davon gesättigte Fettsäuren 14,2 g
...davon einfach ungesättigte Fettsäuren 5,6 g
...davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,1 g
Cappuccino (ohne Schokoladenpulver), ungezuckert pro 100 g
Energie, Brennwert 156 kJ / 37 kcal
Eiweiß (Proteine) 1,8 g
Kohlenhydrate 2,6 g
...davon Zucker2,5 g
Fett 2,2 g
...davon gesättigte Fettsäuren 1,3 g
Doppelrahm, pasteurisiert pro 100 g
Energie, Brennwert 1750 kJ / 425 kcal
Eiweiß (Proteine) 2,1 g
Kohlenhydrate 2,8 g
...davon Zucker2,8 g
Fett 45 g
...davon gesättigte Fettsäuren 27 g
...davon einfach ungesättigte Fettsäuren 10,6 g
...davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2,1 g
Emmentaler, vollfett pro 100 g
Energie, Brennwert 1700 kJ / 411 kcal
Eiweiß (Proteine) 29 g
Kohlenhydrate 0 g
Fett 32,6 g
...davon gesättigte Fettsäuren 20,3 g
...davon einfach ungesättigte Fettsäuren 7,9 g
...davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,5 g
Freiburger Vacherin pro 100 g
Energie, Brennwert 1540 kJ / 372 kcal
Eiweiß (Proteine) 24 g
Kohlenhydrate 0 g
Fett 30,4 g
...davon gesättigte Fettsäuren 18,2 g
...davon einfach ungesättigte Fettsäuren 7,1 g
...davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,4 g
Frischkäse, Doppelrahm pro 100 g
Energie, Brennwert 1400 kJ / 338 kcal
Eiweiß (Proteine) 7,9 g
Kohlenhydrate 4,5 g
...davon Zucker2,3 g
Fett 32,1 g
...davon gesättigte Fettsäuren 19,2 g
...davon einfach ungesättigte Fettsäuren 7,5 g
...davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,5 g
Glarner Schabziger Glarner Kräuterkäse pro 100 g
Energie, Brennwert 569 kJ / 134 kcal
Eiweiß (Proteine) 32,3 g
Kohlenhydrate 0 g
Gorgonzola pro 100 g
Energie, Brennwert 1490 kJ / 359 kcal
Eiweiß (Proteine) 19,4 g
Kohlenhydrate 0,1 g
Fett 31,2 g
...davon gesättigte Fettsäuren 18,7 g
...davon einfach ungesättigte Fettsäuren 7,4 g
...davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,4 g
Greyerzer, vollfett Gruyère pro 100 g
Energie, Brennwert 1650 kJ / 399 kcal
Eiweiß (Proteine) 27 g
Kohlenhydrate 0 g
Fett 32 g
...davon gesättigte Fettsäuren 19,2 g
...davon einfach ungesättigte Fettsäuren 7,5 g
...davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,5 g
Halbfettbutter pro 100 g
Energie, Brennwert 1600 kJ / 388 kcal
Eiweiß (Proteine) 4 g
Kohlenhydrate 3,5 g
...davon Zucker3,5 g
Fett 39,8 g
...davon gesättigte Fettsäuren 24,1 g
...davon einfach ungesättigte Fettsäuren 12 g
...davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,5 g
Halbrahm, pasteurisiert pro 100 g
Energie, Brennwert 1130 kJ / 274 kcal
Eiweiß (Proteine) 2,3 g
Kohlenhydrate 3,3 g
...davon Zucker3,3 g
Fett 27,9 g
...davon gesättigte Fettsäuren 16,7 g
...davon einfach ungesättigte Fettsäuren 6,5 g
...davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,3 g
Halbrahm, UHT pro 100 g
Energie, Brennwert 1040 kJ / 251 kcal
Eiweiß (Proteine) 2,6 g
Kohlenhydrate 3,7 g
...davon Zucker3,7 g
Fett 25,1 g
...davon gesättigte Fettsäuren 15,1 g
...davon einfach ungesättigte Fettsäuren 5,9 g
...davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,2 g
Hart- und Halbhartkäse, vollfett (Durchschnitt) pro 100 g
Energie, Brennwert 1660 kJ / 400 kcal
Eiweiß (Proteine) 27,2 g
Kohlenhydrate 0 g
Fett 32,1 g
...davon gesättigte Fettsäuren 19,5 g
...davon einfach ungesättigte Fettsäuren 7,6 g
...davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,5 g
Hüttenkäse, nature Cottage cheese pro 100 g
Energie, Brennwert 423 kJ / 101 kcal
Eiweiß (Proteine) 12,7 g
Kohlenhydrate 2,4 g
...davon Zucker2,2 g
Fett 4,5 g
...davon gesättigte Fettsäuren 2,7 g
...davon einfach ungesättigte Fettsäuren 1 g
Joghurt Bifidus, nature pro 100 g
Energie, Brennwert 279 kJ / 49 kcal
Eiweiß (Proteine) 4,1 g
Kohlenhydrate 4,5 g
...davon Zucker4,5 g
Fett 3,6 g
...davon gesättigte Fettsäuren 2,2 g
Joghurt gezuckert (Durchschnitt) pro 100 g
Energie, Brennwert 444 kJ / 105 kcal
Eiweiß (Proteine) 3,8 g
Kohlenhydrate 14,7 g
...davon Zucker13,8 g
Fett 3,4 g
...davon gesättigte Fettsäuren 1,7 g
Joghurt mit Aroma, mager, mit Süssstoffen pro 100 g
Energie, Brennwert 203 kJ / 48 kcal
Eiweiß (Proteine) 4,7 g
Kohlenhydrate 7 g
...davon Zucker7 g
Joghurt mit Früchten, mager, mit Süssstoffen pro 100 g
Energie, Brennwert 210 kJ / 50 kcal
Eiweiß (Proteine) 4,7 g
Kohlenhydrate 7 g
...davon Zucker7 g
Joghurt, Erdbeer pro 100 g
Energie, Brennwert 425 kJ / 101 kcal
Eiweiß (Proteine) 3,5 g
Kohlenhydrate 15,2 g
...davon Zucker14,3 g
Fett 2,7 g
...davon gesättigte Fettsäuren 1,6 g
Joghurt, Haselnuss pro 100 g
Energie, Brennwert 499 kJ / 119 kcal
Eiweiß (Proteine) 3,9 g
Kohlenhydrate 15 g
...davon Zucker14 g
Fett 4,6 g
...davon gesättigte Fettsäuren 2,5 g
...davon einfach ungesättigte Fettsäuren 1,6 g
Joghurt, Mokka pro 100 g
Energie, Brennwert 419 kJ / 100 kcal
Eiweiß (Proteine) 3,8 g
Kohlenhydrate 14,1 g
...davon Zucker13,2 g
Fett 3,1 g
...davon gesättigte Fettsäuren 1,9 g
Joghurt, Mokka, Bio pro 100 g
Energie, Brennwert 404 kJ / 96 kcal
Eiweiß (Proteine) 3,5 g
Kohlenhydrate 13,1 g
...davon Zucker12,4 g
Fett 3,3 g
Joghurt, nature pro 100 g
Energie, Brennwert 201 kJ / 66 kcal
Eiweiß (Proteine) 4 g
Kohlenhydrate 4,5 g
...davon Zucker4,5 g
Fett 3,6 g
...davon gesättigte Fettsäuren 2,2 g
Joghurt, nature, mager pro 100 g
Energie, Brennwert 170 kJ / 40 kcal
Eiweiß (Proteine) 4,3 g
Kohlenhydrate 5,5 g
...davon Zucker5,5 g
Joghurt, Schokolade pro 100 g
Energie, Brennwert 506 kJ / 120 kcal
Eiweiß (Proteine) 4 g
Kohlenhydrate 16,9 g
...davon Zucker15,5 g
Fett 3,9 g
...davon gesättigte Fettsäuren 2,4 g
Joghurt, Vanille pro 100 g
Energie, Brennwert 414 kJ / 98 kcal
Eiweiß (Proteine) 3,8 g
Kohlenhydrate 14 g
...davon Zucker13,1 g
Fett 3 g
...davon gesättigte Fettsäuren 1,8 g
Kaffeerahm pro 100 g
Energie, Brennwert 666 kJ / 161 kcal
Eiweiß (Proteine) 2,7 g
Kohlenhydrate 3,8 g
...davon Zucker3,8 g
Fett 15 g
...davon gesättigte Fettsäuren 9 g
...davon einfach ungesättigte Fettsäuren 3,5 g
Käse in Salzlake (Kuhmilch) pro 100 g
Energie, Brennwert 1090 kJ / 262 kcal
Eiweiß (Proteine) 17,5 g
Kohlenhydrate 1,4 g
...davon Zucker1,4 g
Fett 20,7 g
...davon gesättigte Fettsäuren 12,4 g
...davon einfach ungesättigte Fettsäuren 4,9 g
Käse in Salzlake (Schaf- und Ziegenmilch) Feta pro 100 g
Energie, Brennwert 1010 kJ / 243 kcal
Eiweiß (Proteine) 17 g
Kohlenhydrate 1,5 g
Fett 18,8 g
...davon gesättigte Fettsäuren 12,1 g
...davon einfach ungesättigte Fettsäuren 4,8 g
Käsereibutter pro 100 g
Energie, Brennwert 3070 kJ / 746 kcal
Eiweiß (Proteine) 0,4 g
Kohlenhydrate 0,6 g
Fett 82,5 g
...davon gesättigte Fettsäuren 49,5 g
...davon einfach ungesättigte Fettsäuren 19,4 g
...davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren 3,8 g
Kochbutter pro 100 g
Energie, Brennwert 3060 kJ / 745 kcal
Eiweiß (Proteine) 0,5 g
Kohlenhydrate 0,7 g
Fett 82,2 g
...davon gesättigte Fettsäuren 49,3 g
...davon einfach ungesättigte Fettsäuren 19,3 g
...davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren 3,8 g
Kondensmilch, gezuckert pro 100 g
Energie, Brennwert 1430 kJ / 339 kcal
Eiweiß (Proteine) 8 g
Kohlenhydrate 54,3 g
...davon Zucker54,3 g
Fett 10 g
...davon gesättigte Fettsäuren 6 g
...davon einfach ungesättigte Fettsäuren 2,4 g
Kondensmilch, ungezuckert pro 100 g
Energie, Brennwert 553 kJ / 132 kcal
Eiweiß (Proteine) 6,5 g
Kohlenhydrate 9,7 g
...davon Zucker9,7 g
Fett 7,5 g
...davon gesättigte Fettsäuren 4,5 g
...davon einfach ungesättigte Fettsäuren 1,8 g
Latte macchiato, ungezuckert pro 100 g
Energie, Brennwert 197 kJ / 47 kcal
Eiweiß (Proteine) 2,3 g
Kohlenhydrate 3,2 g
...davon Zucker3,2 g
Fett 2,8 g
...davon gesättigte Fettsäuren 1,7 g
Limburger (Münster) pro 100 g
Energie, Brennwert 1140 kJ / 275 kcal
Eiweiß (Proteine) 20,4 g
Kohlenhydrate 0 g
Fett 21,4 g
...davon gesättigte Fettsäuren 12,8 g
...davon einfach ungesättigte Fettsäuren 5 g
Magermilch, UHT pro 100 g
Energie, Brennwert 141 kJ / 33 kcal
Eiweiß (Proteine) 3,4 g
Kohlenhydrate 4,7 g
...davon Zucker4,7 g
Magermilchpulver pro 100 g
Energie, Brennwert 1510 kJ / 356 kcal
Eiweiß (Proteine) 35,5 g
Kohlenhydrate 51,5 g
...davon Zucker51,5 g
Mascarpone pro 100 g
Energie, Brennwert 1870 kJ / 453 kcal
Eiweiß (Proteine) 7,6 g
Kohlenhydrate 0 g
Fett 47 g
...davon gesättigte Fettsäuren 29,2 g
...davon einfach ungesättigte Fettsäuren 15,2 g
...davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,6 g
Milch (Durchschnitt) pro 100 g
Energie, Brennwert 260 kJ / 62 kcal
Eiweiß (Proteine) 3,3 g
Kohlenhydrate 4,6 g
...davon Zucker4,6 g
Fett 3,4 g
...davon gesättigte Fettsäuren 2 g
Milchkaffee dunkel, ungezuckert Schale pro 100 g
Energie, Brennwert 68 kJ / 16 kcal
Eiweiß (Proteine) 0,8 g
Kohlenhydrate 1,2 g
...davon Zucker1 g
Milchkaffee hell, ungezuckert Schale pro 100 g
Energie, Brennwert 91 kJ / 22 kcal
Eiweiß (Proteine) 1,1 g
Kohlenhydrate 1,6 g
...davon Zucker1,4 g
Fett 1,2 g
Milchkaffee, ungezuckert Schale pro 100 g
Energie, Brennwert 82 kJ / 20 kcal
Eiweiß (Proteine) 1 g
Kohlenhydrate 1,4 g
...davon Zucker1,2 g
Fett 1,1 g
Molke, süss Süssmolke pro 100 g
Energie, Brennwert 101 kJ / 24 kcal
Eiweiß (Proteine) 0,8 g
Kohlenhydrate 4,7 g
...davon Zucker4,7 g
Mozzarella pro 100 g
Energie, Brennwert 1050 kJ / 253 kcal
Eiweiß (Proteine) 18,7 g
Kohlenhydrate 0,7 g
Fett 19,5 g
...davon gesättigte Fettsäuren 11,4 g
...davon einfach ungesättigte Fettsäuren 6 g
Parmesan Parmiggiano pro 100 g
Energie, Brennwert 1560 kJ / 374 kcal
Eiweiß (Proteine) 36 g
Kohlenhydrate 0 g
Fett 25,6 g
...davon gesättigte Fettsäuren 15,4 g
...davon einfach ungesättigte Fettsäuren 6 g
...davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,2 g
Quark, nature, halbfett pro 100 g
Energie, Brennwert 416 kJ / 99 kcal
Eiweiß (Proteine) 9,6 g
Kohlenhydrate 4 g
...davon Zucker3,4 g
Fett 5 g
...davon gesättigte Fettsäuren 3 g
...davon einfach ungesättigte Fettsäuren 1,2 g
Quark, nature, mager pro 100 g
Energie, Brennwert 262 kJ / 62 kcal
Eiweiß (Proteine) 10,8 g
Kohlenhydrate 4,2 g
...davon Zucker3,5 g
Quark, nature, Rahm pro 100 g
Energie, Brennwert 759 kJ / 183 kcal
Eiweiß (Proteine) 7 g
Kohlenhydrate 3,7 g
...davon Zucker3,2 g
Fett 15,6 g
...davon gesättigte Fettsäuren 9,4 g
...davon einfach ungesättigte Fettsäuren 3,7 g
Raclettekäse pro 100 g
Energie, Brennwert 1490 kJ / 359 kcal
Eiweiß (Proteine) 26,4 g
Kohlenhydrate 0 g
Fett 27,9 g
...davon gesättigte Fettsäuren 16,7 g
...davon einfach ungesättigte Fettsäuren 6,5 g
...davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,3 g
Rahm (Durchschnitt) pro 100 g
Energie, Brennwert 1040 kJ / 252 kcal
Eiweiß (Proteine) 2,4 g
Kohlenhydrate 3,4 g
...davon Zucker3,4 g
Fett 25,4 g
...davon gesättigte Fettsäuren 15,2 g
...davon einfach ungesättigte Fettsäuren 6 g
...davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,2 g
Rahmglace, Frucht Rahmeis pro 100 g
Energie, Brennwert 775 kJ / 185 kcal
Eiweiß (Proteine) 3,5 g
Kohlenhydrate 24,7 g
...davon Zucker23,7 g
Fett 8 g
...davon gesättigte Fettsäuren 5 g
...davon einfach ungesättigte Fettsäuren 2,6 g
Reblochon pro 100 g
Energie, Brennwert 1280 kJ / 308 kcal
Eiweiß (Proteine) 20,3 g
Kohlenhydrate 0 g
Fett 25,2 g
...davon gesättigte Fettsäuren 15,1 g
...davon einfach ungesättigte Fettsäuren 5,9 g
...davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,2 g
Reibkäse pro 100 g
Energie, Brennwert 1650 kJ / 396 kcal
Eiweiß (Proteine) 32,3 g
Kohlenhydrate 0 g
Fett 29,4 g
...davon gesättigte Fettsäuren 17,7 g
...davon einfach ungesättigte Fettsäuren 6,9 g
...davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,4 g
Roquefort pro 100 g
Energie, Brennwert 1490 kJ / 361 kcal
Eiweiß (Proteine) 18,7 g
Kohlenhydrate 0,2 g
Fett 31,7 g
...davon gesättigte Fettsäuren 19 g
...davon einfach ungesättigte Fettsäuren 7,4 g
...davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,5 g
Sauerrahm Crème fraîche pro 100 g
Energie, Brennwert 1380 kJ / 335 kcal
Eiweiß (Proteine) 2,3 g
Kohlenhydrate 2,8 g
...davon Zucker2,8 g
Fett 35 g
...davon gesättigte Fettsäuren 21 g
...davon einfach ungesättigte Fettsäuren 8,2 g
...davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,6 g
Saurer Halbrahm pro 100 g
Energie, Brennwert 720 kJ / 174 kcal
Eiweiß (Proteine) 3 g
Kohlenhydrate 3,2 g
...davon Zucker3,2 g
Fett 16,6 g
...davon gesättigte Fettsäuren 10 g
...davon einfach ungesättigte Fettsäuren 3,9 g
Sbrinz pro 100 g
Energie, Brennwert 1730 kJ / 417 kcal
Eiweiß (Proteine) 28,6 g
Kohlenhydrate 0 g
Fett 33,2 g
...davon gesättigte Fettsäuren 19,9 g
...davon einfach ungesättigte Fettsäuren 7,8 g
...davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,5 g
Schafmilch, roh pro 100 g
Energie, Brennwert 438 kJ / 105 kcal
Eiweiß (Proteine) 5,6 g
Kohlenhydrate 4,7 g
...davon Zucker4,7 g
Fett 7,1 g
...davon gesättigte Fettsäuren 4,1 g
...davon einfach ungesättigte Fettsäuren 1,7 g
Schmelzkäse, Scheibe, Rahm pro 100 g
Energie, Brennwert 1340 kJ / 324 kcal
Eiweiß (Proteine) 13,4 g
Kohlenhydrate 0 g
Fett 30 g
...davon gesättigte Fettsäuren 18 g
...davon einfach ungesättigte Fettsäuren 7 g
...davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,4 g
Schmelzkäse, Scheibe, viertelfett pro 100 g
Energie, Brennwert 660 kJ / 158 kcal
Eiweiß (Proteine) 20,1 g
Kohlenhydrate 0 g
Fett 8,6 g
...davon gesättigte Fettsäuren 5,2 g
...davon einfach ungesättigte Fettsäuren 2 g
Schmelzkäse, Scheibe, vollfett pro 100 g
Energie, Brennwert 1260 kJ / 305 kcal
Eiweiß (Proteine) 20 g
Kohlenhydrate 0 g
Fett 25 g
...davon gesättigte Fettsäuren 15 g
...davon einfach ungesättigte Fettsäuren 5,9 g
...davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,2 g
Schmelzkäse, streichfähig, Rahm pro 100 g
Energie, Brennwert 1280 kJ / 309 kcal
Eiweiß (Proteine) 11,2 g
Kohlenhydrate 0 g
Fett 29,4 g
...davon gesättigte Fettsäuren 17,6 g
...davon einfach ungesättigte Fettsäuren 6,9 g
...davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,3 g
Schmelzkäse, streichfähig, viertelfett pro 100 g
Energie, Brennwert 674 kJ / 161 kcal
Eiweiß (Proteine) 19,4 g
Kohlenhydrate 0 g
Fett 9,3 g
...davon gesättigte Fettsäuren 5,6 g
...davon einfach ungesättigte Fettsäuren 2,2 g
Schmelzkäse, streichfähig, vollfett pro 100 g
Energie, Brennwert 1060 kJ / 255 kcal
Eiweiß (Proteine) 16 g
Kohlenhydrate 0 g
Fett 21,2 g
...davon gesättigte Fettsäuren 12,7 g
...davon einfach ungesättigte Fettsäuren 5 g
...davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1 g
Soja Drink, nature Sojamilch pro 100 g
Energie, Brennwert 166 kJ / 40 kcal
Eiweiß (Proteine) 3,9 g
Kohlenhydrate 0,8 g
Fett 2,2 g
...davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,1 g
St. Paulin pro 100 g
Energie, Brennwert 1160 kJ / 279 kcal
Eiweiß (Proteine) 18 g
Kohlenhydrate 0 g
Fett 23 g
...davon gesättigte Fettsäuren 13,8 g
...davon einfach ungesättigte Fettsäuren 5,4 g
...davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,1 g
Teilentrahmte Milch, pasteurisiert pro 100 g
Energie, Brennwert 238 kJ / 57 kcal
Eiweiß (Proteine) 3,2 g
Kohlenhydrate 4,7 g
...davon Zucker4,7 g
Fett 2,8 g
...davon gesättigte Fettsäuren 1,6 g
Teilentrahmte Milch, UHT pro 100 g
Energie, Brennwert 240 kJ / 57 kcal
Eiweiß (Proteine) 3,4 g
Kohlenhydrate 4,6 g
...davon Zucker4,6 g
Fett 2,8 g
...davon gesättigte Fettsäuren 1,7 g
Tête de Moine pro 100 g
Energie, Brennwert 1740 kJ / 419 kcal
Eiweiß (Proteine) 24,7 g
Kohlenhydrate 0 g
Fett 35,5 g
...davon gesättigte Fettsäuren 21,3 g
...davon einfach ungesättigte Fettsäuren 8,3 g
...davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,6 g
Tilsiter, pasteurisiert, vollfett pro 100 g
Energie, Brennwert 1470 kJ / 353 kcal
Eiweiß (Proteine) 24,6 g
Kohlenhydrate 0 g
Fett 28 g
...davon gesättigte Fettsäuren 16,8 g
...davon einfach ungesättigte Fettsäuren 6,6 g
...davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,3 g
Tilsiter, Rohmilch, vollfett pro 100 g
Energie, Brennwert 1570 kJ / 378 kcal
Eiweiß (Proteine) 26,1 g
Kohlenhydrate 0 g
Fett 30,2 g
...davon gesättigte Fettsäuren 18,1 g
...davon einfach ungesättigte Fettsäuren 7,1 g
...davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,4 g
Tomme pro 100 g
Energie, Brennwert 1190 kJ / 286 kcal
Eiweiß (Proteine) 20,7 g
Kohlenhydrate 0 g
Fett 22,5 g
...davon gesättigte Fettsäuren 13,5 g
...davon einfach ungesättigte Fettsäuren 5,3 g
...davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1 g
Vacherin Mont d'Or pro 100 g
Energie, Brennwert 1160 kJ / 280 kcal
Eiweiß (Proteine) 17,6 g
Kohlenhydrate 0 g
Fett 23,2 g
...davon gesättigte Fettsäuren 13,9 g
...davon einfach ungesättigte Fettsäuren 5,4 g
...davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,1 g
Vollmilch, pasteurisiert pro 100 g
Energie, Brennwert 284 kJ / 68 kcal
Eiweiß (Proteine) 3,3 g
Kohlenhydrate 4,7 g
...davon Zucker4,7 g
Fett 4 g
...davon gesättigte Fettsäuren 2,4 g
Vollmilch, UHT pro 100 g
Energie, Brennwert 286 kJ / 68 kcal
Eiweiß (Proteine) 3,3 g
Kohlenhydrate 4,6 g
...davon Zucker4,6 g
Fett 4,1 g
...davon gesättigte Fettsäuren 2,5 g
...davon einfach ungesättigte Fettsäuren 1 g
Vollmilchpulver pro 100 g
Energie, Brennwert 2010 kJ / 480 kcal
Eiweiß (Proteine) 24,7 g
Kohlenhydrate 35,1 g
...davon Zucker35,1 g
Fett 26,2 g
...davon gesättigte Fettsäuren 15,7 g
...davon einfach ungesättigte Fettsäuren 6,2 g
...davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,2 g
Vollrahm, pasteurisiert pro 100 g
Energie, Brennwert 1370 kJ / 334 kcal
Eiweiß (Proteine) 2 g
Kohlenhydrate 3,1 g
...davon Zucker3,1 g
Fett 34,8 g
...davon gesättigte Fettsäuren 20,8 g
...davon einfach ungesättigte Fettsäuren 8,2 g
...davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,6 g
Vollrahm, UHT pro 100 g
Energie, Brennwert 1380 kJ / 334 kcal
Eiweiß (Proteine) 2 g
Kohlenhydrate 3,1 g
...davon Zucker3,1 g
Fett 34,9 g
...davon gesättigte Fettsäuren 20,8 g
...davon einfach ungesättigte Fettsäuren 8,2 g
...davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,6 g
Vorzugsbutter pro 100 g
Energie, Brennwert 3070 kJ / 746 kcal
Eiweiß (Proteine) 0,7 g
Kohlenhydrate 0,7 g
Fett 82,3 g
...davon gesättigte Fettsäuren 49,4 g
...davon einfach ungesättigte Fettsäuren 19,3 g
...davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren 3,8 g
Weichkäse (Durchschnitt ohne fettreduzierte Varianten) pro 100 g
Energie, Brennwert 1340 kJ / 324 kcal
Eiweiß (Proteine) 19,3 g
Kohlenhydrate 0 g
Fett 27,4 g
...davon gesättigte Fettsäuren 16,5 g
...davon einfach ungesättigte Fettsäuren 6,4 g
...davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,3 g
Weichkäse, Doppelrahm pro 100 g
Energie, Brennwert 1500 kJ / 363 kcal
Eiweiß (Proteine) 12 g
Kohlenhydrate 0 g
Fett 35 g
...davon gesättigte Fettsäuren 21 g
...davon einfach ungesättigte Fettsäuren 8,2 g
...davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,6 g
Ziegenmilch pro 100 g
Energie, Brennwert 237 kJ / 57 kcal
Eiweiß (Proteine) 2,8 g
Kohlenhydrate 4,2 g
...davon Zucker4,2 g
Fett 3,2 g
...davon gesättigte Fettsäuren 2 g
Ziger weiss pro 100 g
Energie, Brennwert 512 kJ / 123 kcal
Eiweiß (Proteine) 11,1 g
Kohlenhydrate 3,3 g
...davon Zucker3,3 g
Fett 7,2 g
...davon gesättigte Fettsäuren 4,3 g
...davon einfach ungesättigte Fettsäuren 1,7 g